市面上充斥著許多膠原蛋白產品，到底該如何選擇呢
？
先讓我們了解膠原蛋白是什麼？妳為什麼需要它呢？
膠原蛋白是什麼
膠原蛋白佔人體總蛋白質量超過30%，是體內含量最豐富的蛋白質分子。膠原蛋白分布在不同部位，包括皮膚、骨骼、軟骨、肌腱、眼睛以及各器官臟腑等，膠原蛋白不單維持身體組織結構，更是身體修復損傷的重要材料。
體內膠原蛋白的功能
保護皮膚有助彈性伸展
皮膚是人體結構中相當大的組織，亦是膠原蛋白含量最豐富的組織，人體皮膚成分裡有70%是膠原蛋白。皮膚中膠原蛋白提供適度的伸展性，令四肢及身軀活動時，皮膚能夠提供足夠彈性及韌性，保護身體。
強健骨骼 減少鈣流失
骨骼中含膠原蛋白，令骨骼既堅固且帶有柔韌性，不易折斷。膠原蛋白促使骨骼中的鈣質與骨細胞結合，改善骨質密度，阻止鈣質流失，有助骨骼健康。
活化關節 修補新生
肌腱是骨骼與肌肉連接的部位，其主要成分是膠原蛋白。而骨與骨相接的地方，例如膝蓋，中間含有軟骨，而軟骨除了軟骨細胞、醣蛋白及水分，亦含有膠原蛋白。膠原蛋白有助軟骨修補新生，彌補於工作、運動時引起的關節軟骨磨損，減低退化性關節炎出現的機會。
抗皺緊緻令皮膚年輕
膠原蛋白的獨特結構具有美容功效，能幫助肌膚鎖住水分，保持濕潤。當皮膚含有足夠的膠原蛋白，能強化真皮層的網狀纖維，令皮膚維持彈性，同時修補及支撐塌陷組織，提供抗皺、淡化細紋的功效。膠原蛋白亦有助皮膚緊密，縮小毛孔，令皮膚緊緻順滑。
為什麼要吃膠原蛋白？
膠原蛋白流失
人體內和皮膚中的膠原蛋白含量是會逐漸流失的，以皮膚為例，從30歲開始，皮膚內膠原蛋白含量會因年齡上升而逐漸減少，年紀愈大，流失的情況會愈加劇烈。皮膚屏障和彈性受到削弱，出現缺損，臉上增添細紋及皺紋；同時間，皮膚因鎖水不足，會變得乾燥粗糙，導致痕癢脫皮，影響病菌防護功能。此外，關節軟骨的柔韌性亦會因而減低，影響四肢的靈活度，軟骨和軟骨之間的磨擦機會大增，造成關節痛楚。
膠原蛋白該怎麼吃？
會建議空腹、睡前或是睡醒的時候吃，更重要的是要持續穩定地補充，才能根本的調整，膠原蛋白要每天食用才能發揮最佳效用，提供肌膚每日的更新代謝所需的營養，讓肌膚持續保持澎潤、淡化皺紋並進一步提升保水度。
那要怎麼挑選膠原蛋白？
1. 膠原蛋白要足量：5000mg/天
日本❮食品科學與農業期刊❯臨床研究指出，每日補充5000mg的膠原蛋白，可明顯改善皮膚水份、彈性減少曬斑狀況。
艾多美美妍膠原飲，每瓶都有5000毫克的膠原蛋白，天天喝讓你隨時補充養顏美容，不傷荷包，還能讓你由內而外都水噹噹
2.選擇來源安全的國際大廠
因為膠原蛋白的來源有很多種，可能會從牛、豬、羊、雞、魚等萃取。找有專利跟檢驗的國際大廠會比較嚴謹，安全性相對高。
艾多美美妍膠原飲是和台灣保健品第一把交椅大江生醫合作。
「艾多美美研膠原飲」還榮獲多項各國認證與專利
3.挑選小分子好吸收
魚類萃取的吸收達90%左右，但一般魚皮的腥味都會比較重
。
艾多美美妍膠原飲的膠原蛋白是魚皮內萃取，經高端精粹製程,使膠原的氣味降至最低,加入天然莓果精華,酸酸甜甜比較無腥味!
4.是否有添加物與添加物的多寡
艾多美美妍膠原飲本產品的甜味,來自65%的天然莓果果汁,天然羅漢果萃取粉,萃取自天然植物甜菊糖葉的甜菊糖苷,天然的來源,
請安心飲用。
補充膠原蛋白
食物是理想補充的源頭，如豬腳、豬皮、牛筋、雞腳、魚皮等，都含有豐富膠原蛋白，而且價錢相宜，但是其實分子比較大，伴隨著的脂肪和熱量亦相對高，吃得過量容易令體重或膽固醇增加。所以聰明的消費者選擇膠原蛋白補充品來補充膠原蛋白。這時「艾多美美研膠原飲」就是妳最好的選擇了!!
除此之外，還有另外幾項特色
台灣專利金針花萃取
因為金針花的花期只有一天，初綻金針花更是含有非常多的植化素，因此特別與TCI曙光契約農場合作，採集這些營養素來搭配膠原蛋白。
以色列莓果萃取、西印度櫻桃萃取
艾多美美妍膠原飲內，採用世界有名的西印度櫻桃所萃取出的維他命C，含量是檸檬的26倍、柑橘類的140倍!!而以色列的莓果除了天然提味外，裡面的眾多多酚物質(如類黃酮、花青素、有機酸和維生素C)還有韖花酸( 飲食中多攝取含有韖花酸的莓果可阻斷UVB光導致的外在傷害，減少皺紋生成，延緩UVB傷害)。
全球知名維他命C品牌DSM
膠原蛋白一定要搭配維他命C，來幫助膠原蛋白合成新生，艾多美美妍膠原飲採用世界維他命C著名大廠DSM的原料，DSM厲害的地方在於：100%保證無基改成分、SHE(safety, health and environment)設備，先進環保制程，有效回收副產物、永續生產，全球首間碳足跡認證工廠。
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